古谷 桂二郎
keijirou Furuya
1972年生静岡県出身
1991年より フィットネスクラブにてトレーナーとして勤務
1994年より 整体師の修行開始
2000年 整体師として独立
2004年 フリーのパーソナルトレーナーとして独立
2005年 パーソナルトレーナー専用ジムにて契約トレーナーとして活動開始
身体のお悩みに、あなたに本当に必要なプランをオーダー対応致します。
●骨靭帯腱調整、古流武術といった東洋の古来からの養生法(活法)で現代人が便利になりすぎた環境で本来の働きが出来なくなった箇所、動きの復旧を促す。
●西洋由来の体力、身体操作レベルに合わせたフィジカルトレーニング、
●義務感ではなくそれ自体がストレス解消になるキックボクシングミット
●古流武術活法由来のコンディショニング整体(ストレッチ効果も抜群)
これらの良さを最大限に活かしてあなたの可能性を最大限に発揮していただけるように、分かりやすくガイドさせていただきます。
【パーソナルトレーニング】
パーソナルトレーナーを必要とされる方は、シビアな目標に向かって精度の高いトレーニングを求めていらっしゃる競技者、奏者、表現者の方々、お身体のトラブルを予防、改善をされたいものの、どこから手を付けていいのか分からない・・・ご自身に本当に必要な情報を選択することが困難・・・何らかのレッスン、映像、書籍の情報などで試みたものの上手くいかなかった・・・といった方が多いと思います。
その方の目標、体質、環境、性格等・・・様々な要素によりお一人ごとに有効な手段は異なります。同じ方でも、時間の経過、その時々の状況も影響が少なくございません。
これらを踏まえて、
その方に、その時に、必要な対処を分かりやすい伝達方法でより良い状態になっていただけるようにその方専用のオーダーメイドのトレーニングプランを提供させていただくよう心掛けております。
皆様の中に眠っている可能性を最大限に生かし、生活の質(QOL)の向上のお手伝いをさせていただきます。
【武術整体】
硬直してつらい部分を力ずくで潰すように圧を掛けたり揉んだりすると、一時だけスッキリする場合もあるかもしれませんが、それは傷口を掻き毟った後と似た状態で、状態はより悪くなってしまいます。
骨格と筋肉、繋いでいる腱、靭帯の動きのズレを整える事で、表面の防御作用が過剰に出た硬直を緩めて、無駄な組織の痛みを最小限に有効なツボを刺激しゆるめます。
時間は半分でも効果は倍以上
お受けいただければすぐにご理解いただけると思いますので、是非ともご用命下さい。
<スポーツ歴>
キックボクシング 空手 柔道
水泳 サーフィン
<趣味>
音楽(ブルース、ロック、フォーク)
楽器(ブルースハープ)
スポーツ
○事務所所在地 : 東京都目黒区下目黒2-12-13-117
○電話 : 03-6420-0837
○メールアドレス adl.pt.furuya@gmail.com
○代表者 : 古谷桂二郎
○事業内容 : 運動による身体改善指導(個別・集団)運動関連研修 コンディショニング整体